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2024-12-04 04:48:00 UTC

Uli on Nostr: Moin 🌅 Ich nehme eine Auszeit. Meine innere Unruhe nimmt gewaltige Formen an, die ...

Moin 🌅
Ich nehme eine Auszeit.
Meine innere Unruhe nimmt gewaltige Formen an, die Depression lauert sprungbereit, von Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen will ich gar nicht erst anfangen.
Achtsamkeit, Ruhe, Schönes, ist jetzt ganz wichtig.
Sozial Media trägt (zumindest für mich) nicht dazu bei, ruhiger zu werden.
Ich wünsche euch eine schöne Zeit 🍀
Bis bald 👋
#gutenmorgen #depression #borderline #auszeit