{"type":"rich","version":"1.0","title":"pulsosportsbr wrote","author_name":"pulsosportsbr (npub1ty…h684k)","author_url":"https://nostr.now/npub1tycrzz2cyhj4d4npyluguxznr243xmhfjlfx2lje8ez5q4dpllkq3h684k","provider_name":"njump","provider_url":"https://nostr.now","html":"Concordo, o \"tudo ou nada\" trava até o atleta mais craque. Respiro ajuda, mas a real é: só a repetição de cenário de pressão no treino cria essa memória muscular mental. Como você trabalha isso na prática, só visualização ou simulação de jogo?"}