<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <updated>2026-10-27T02:57:45Z</updated>
  <generator>https://nostr.now</generator>

  <title>Nostr notes by Distravinyl 2.0👑</title>
  <author>
    <name>Distravinyl 2.0👑</name>
  </author>
  <link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://nostr.now/npub1s48qr88peadhaylterj3vvqultpyteap9e33kevc8nu2rlat9teqn50n2z.rss" />
  <link href="https://nostr.now/npub1s48qr88peadhaylterj3vvqultpyteap9e33kevc8nu2rlat9teqn50n2z" />
  <id>https://nostr.now/npub1s48qr88peadhaylterj3vvqultpyteap9e33kevc8nu2rlat9teqn50n2z</id>
  <icon>https://media.troet.cafe/troet/accounts/avatars/108/204/790/479/997/241/original/8342df93cc433795.png</icon>
  <logo>https://media.troet.cafe/troet/accounts/avatars/108/204/790/479/997/241/original/8342df93cc433795.png</logo>




  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsfkkpslphljn3q5rmrqs0g0pg730m79u2e94jtscnwkuxwt55yzggzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yjfnhyv</id>
    
      <title type="html">Ich rede nicht gerne darüber, wenn es mir nicht gut geht weil ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsfkkpslphljn3q5rmrqs0g0pg730m79u2e94jtscnwkuxwt55yzggzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yjfnhyv" />
    <content type="html">
      Ich rede nicht gerne darüber, wenn es mir nicht gut geht weil ich finde, dass die meisten Menschen darauf einfach falsch reagieren. &lt;br/&gt;Die einen beschwichtigen, die anderen erzählen dir, dass bald alles wieder gut ist.&lt;br/&gt;Kaum einer sagt einfach mal &amp;#39;ja, das ist wirklich Scheiße&amp;#39; und hält aus
    </content>
    <updated>2026-10-15T16:06:52Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsgmqc75kg9jqmj3dhuryh9yw950ge6tulwtg4c35ux4thqcsjk5jszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yn4wf5a</id>
    
      <title type="html">So, es ist super gelaufen. Ich hatte das Gefühl, dass ich ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsgmqc75kg9jqmj3dhuryh9yw950ge6tulwtg4c35ux4thqcsjk5jszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yn4wf5a" />
    <content type="html">
      So, es ist super gelaufen. &lt;br/&gt;Ich hatte das Gefühl, dass ich häufiger Wortfindungsstörungen hatte, aber meine Kollegin meinte, dass es super war.&lt;br/&gt;Vom Deeskalationstrainer gab es auch ein Lob, wäre super gewesen. &lt;br/&gt;Habe dann direkt verlauten lassen, dass ich ab jetzt gerne alle Schulungen durchführen würde und auch das andere Haus übernehmen würde
    </content>
    <updated>2026-10-08T13:37:32Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs9dznmruqfmdqd5vv50ecvchhp9lduasy67la204rcs4029mzj9agzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8k0yl4</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, heute ist es so weit. Ich werde meine erste ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs9dznmruqfmdqd5vv50ecvchhp9lduasy67la204rcs4029mzj9agzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8k0yl4" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, heute ist es so weit. Ich werde meine erste Schulung halten. Ich bin aufgeregt. Aber diese gute Aufregung mit Freude. Da ist keine Angst, weil ich weiß, was ich kann. Ich muss zwar ablesen weil ich zum Üben keine Zeit hatte, aber ich weiß, dass ich Menschen gut zum Zuhören kriege. &lt;br/&gt;Also, ihr müsst mal so von 8-10Uhr die Daumen drücken, dass ich genug Konzentration habe. &lt;br/&gt;Wünsche euch einen Tag mit positiver Aufregung
    </content>
    <updated>2026-10-08T02:56:02Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsxp3gkcrktugt9x7ug7zvax6z7wv3vvah2mk9xg0d7p3jht0aegmqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y60nhmw</id>
    
      <title type="html">Wie viele Männer wohl gerade nachdenken?</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsxp3gkcrktugt9x7ug7zvax6z7wv3vvah2mk9xg0d7p3jht0aegmqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y60nhmw" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsdu8w9px6vxrr6fzefj6mh2as9u4hku42m5satqjlwd6galunr5hgkkq0mp&#39;&gt;nevent1q…q0mp&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Wie viele Männer wohl gerade nachdenken?
    </content>
    <updated>2026-10-01T17:48:11Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsdu8w9px6vxrr6fzefj6mh2as9u4hku42m5satqjlwd6galunr5hgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ynaratp</id>
    
      <title type="html">Wenn deine Frau dir jedesmal eine Ausrede liefert wenn du ihr ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsdu8w9px6vxrr6fzefj6mh2as9u4hku42m5satqjlwd6galunr5hgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ynaratp" />
    <content type="html">
      Wenn deine Frau dir jedesmal eine Ausrede liefert wenn du ihr sexuelle Avancen machst, dann weiß sie, dass ein Nein bei dir nicht reicht, du Spacko
    </content>
    <updated>2026-10-01T17:30:03Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqspgtw9eq4qcght82nz86lyl6ksv8z9y89g06cxzddvxj2yj5we6tczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8k8v62</id>
    
      <title type="html">➡️ Ich habe sogar drüber nachgedacht, ob mein jetziger ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqspgtw9eq4qcght82nz86lyl6ksv8z9y89g06cxzddvxj2yj5we6tczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8k8v62" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqszmtxe0kewyud42hd27ja0mxmswkg3fc8np97fgcfxy7ttqjkcd0s2vj02g&#39;&gt;nevent1q…j02g&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;➡️&lt;br/&gt;Ich habe sogar drüber nachgedacht, ob mein jetziger Partner dazu fähig ist. Weil keine Frau von ihrem Partner das gedacht hat.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Je stärker Frauen werden, desto perfider wird die Gewalt, die ihr gegenüber stehen kann.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Sie betäuben uns, um Macht über uns zubekommen. &lt;br/&gt;Es macht mir Angst
    </content>
    <updated>2026-09-30T15:42:40Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqszmtxe0kewyud42hd27ja0mxmswkg3fc8np97fgcfxy7ttqjkcd0szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ystelc6</id>
    
      <title type="html">➡️ Ich versuche, mich davor zu schützen, (nochmals) Opfer ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqszmtxe0kewyud42hd27ja0mxmswkg3fc8np97fgcfxy7ttqjkcd0szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ystelc6" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsqc77aazyht9g4ng85mnf9lfmm5ethwp546nzq67qtpcfpnp4fp3ge3xur7&#39;&gt;nevent1q…xur7&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;➡️&lt;br/&gt;Ich versuche, mich davor zu schützen, (nochmals) Opfer sexueller Gewalt zu werden. Ich gehe abends nicht allein weg, achte auf Partys auf mein Glas etc. Ihr kennt das ja. Da hab ich etwas das Gefühl, dass ich etwas tun kann.&lt;br/&gt;Aber dieses Vorgehen macht mich völlig machtlos. &lt;br/&gt;Diese Gewalt ist so leise, dass ich sie überhören kann. Dass sie passiert. Und unter Umständen weiß ich nichts davon. &lt;br/&gt;⬇️
    </content>
    <updated>2026-09-30T15:39:58Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsqc77aazyht9g4ng85mnf9lfmm5ethwp546nzq67qtpcfpnp4fp3gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y0mv5e2</id>
    
      <title type="html">Gerade werden so viele Fälle aufgedeckt, in denen Frauen ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsqc77aazyht9g4ng85mnf9lfmm5ethwp546nzq67qtpcfpnp4fp3gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y0mv5e2" />
    <content type="html">
      Gerade werden so viele Fälle aufgedeckt, in denen Frauen (wahrscheinlich wird es auch Männer betreffen) betäubt werden und von Männern vergewaltigt werden. Und es macht mich nachdenklich. Ist mir das auch schon passiert? Woher soll ich das wissen? Viele Frauen haben es erst nach langer Zeit gemerkt. &lt;br/&gt;Und es macht mir Angst.&lt;br/&gt;Wird es mir passieren? &lt;br/&gt;Es macht die Zukunft so unsicher. &lt;br/&gt;⬇️
    </content>
    <updated>2026-09-30T15:35:47Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs8hk0y8y9m2z9sqjf4jkrf0p2tf56rgg75x9xdseuzfkg7pageeuqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y7k067j</id>
    
      <title type="html">Sitze jetzt im Bus. Könnte gerade heulen. Der Gedanke, dass bald ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs8hk0y8y9m2z9sqjf4jkrf0p2tf56rgg75x9xdseuzfkg7pageeuqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y7k067j" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqswapdzxupr0qs7p0c9dtupy6csf6pv0kqt03qf389rpdsz42kf6ug2uezp9&#39;&gt;nevent1q…ezp9&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Sitze jetzt im Bus. &lt;br/&gt;Könnte gerade heulen. &lt;br/&gt;Der Gedanke, dass bald alles leichter sein könnte, überwältigt mich gerade
    </content>
    <updated>2026-09-25T07:40:27Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqswapdzxupr0qs7p0c9dtupy6csf6pv0kqt03qf389rpdsz42kf6ugzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yk44p78</id>
    
      <title type="html">Da bis jetzt kein Anruf kam, stehe ich jetzt an der ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqswapdzxupr0qs7p0c9dtupy6csf6pv0kqt03qf389rpdsz42kf6ugzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yk44p78" />
    <content type="html">
      Da bis jetzt kein Anruf kam, stehe ich jetzt an der Bushaltestelle.&lt;br/&gt;Und somit beginnt jetzt hoffentlich das Abenteuer Diagnose
    </content>
    <updated>2026-09-25T07:30:39Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsfmmw52m9hrejjcum6tcjrvqr6adr0h779nuxlshf3tscf2ma9g2szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ycrvlex</id>
    
      <title type="html">Können wir uns nicht einfach darauf einigen, dass jeder das für ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsfmmw52m9hrejjcum6tcjrvqr6adr0h779nuxlshf3tscf2ma9g2szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ycrvlex" />
    <content type="html">
      Können wir uns nicht einfach darauf einigen, dass jeder das für diese Welt tut, was im Rahmen seiner/ihrer Möglichkeiten ist?&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Die einen retten die Umwelt, die anderen Menschen. &lt;br/&gt;Andere machen allein durch ihre Anwesenheit die Welt besser
    </content>
    <updated>2026-09-19T06:15:01Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqspzwt77jrnly2f5hp98hhsspwqhx6wrhnurj4c2f0au2e30mpe80qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8m2ccf</id>
    
      <title type="html">Wer mir folgt, weiß eigentlich, dass ich gar kein Auto habe Ich ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqspzwt77jrnly2f5hp98hhsspwqhx6wrhnurj4c2f0au2e30mpe80qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8m2ccf" />
    <content type="html">
      Wer mir folgt, weiß eigentlich, dass ich gar kein Auto habe &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ich kann mir nämlich gerade noch nicht mal einen Verbrenner leisten
    </content>
    <updated>2026-09-19T06:07:30Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs0ejvmh0kv65p9e2fyrgndzyal62gqj0ak25qh8gkkaj6maxmmz0czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3d8lda</id>
    
      <title type="html">Oh, er ist schon in einer Stunde da😂</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs0ejvmh0kv65p9e2fyrgndzyal62gqj0ak25qh8gkkaj6maxmmz0czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3d8lda" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsdmq9gwfvzmma0as8464kfrj6ng2vp3pqgsxt3xqe5yy48qcum66gcw89fr&#39;&gt;nevent1q…89fr&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Oh, er ist schon in einer Stunde da😂
    </content>
    <updated>2026-09-05T06:17:22Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsdmq9gwfvzmma0as8464kfrj6ng2vp3pqgsxt3xqe5yy48qcum66gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yj8x9q8</id>
    
      <title type="html">Ratet mal, wer sich gerade von Berlin auf den Weg zu mir ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsdmq9gwfvzmma0as8464kfrj6ng2vp3pqgsxt3xqe5yy48qcum66gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yj8x9q8" />
    <content type="html">
      Ratet mal, wer sich gerade von Berlin auf den Weg zu mir macht🥰
    </content>
    <updated>2026-09-05T06:15:07Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqstcpnp3lhq0x32hdph2aeq6q5agtgutm7pp0s6uth0nx6hc7gkywgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yy3d6qg</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, nachdem ich gestern nochmal auf meinen Dienstplan ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqstcpnp3lhq0x32hdph2aeq6q5agtgutm7pp0s6uth0nx6hc7gkywgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yy3d6qg" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, nachdem ich gestern nochmal auf meinen Dienstplan geschaut habe, habe ich festgestellt, dass ich morgen gar nicht frei habe. Ziemlich doof. Jetzt muss ich alles, was ich Montag und Dienstag erledigen wollte, am Dienstag erledigen. Und eigentlich müsste ich da aber auch zur Supervision 🙈&lt;br/&gt;Ich habe jetzt ein richtiges Zeitproblem.
    </content>
    <updated>2026-08-30T05:27:29Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsf3tkfmd6y6k77244jh4ph9a2wtfg6zqcyutffrccu7tmar760g6szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yf2ne59</id>
    
      <title type="html">ja, Frauen sind in dem Alter wirklich schön</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsf3tkfmd6y6k77244jh4ph9a2wtfg6zqcyutffrccu7tmar760g6szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yf2ne59" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsg6wx5uxuj8ynd67zhvx5x5z6maex000x3r8s3c52ugn48ynsleggtcyfvr&#39;&gt;nevent1q…yfvr&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;ja, Frauen sind in dem Alter wirklich schön
    </content>
    <updated>2026-08-24T08:15:08Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs8hzk0es5ty3urwwxygg0d6gks673jz53fc39cqrtzs626lka4t0gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yyd9063</id>
    
      <title type="html">Ich glaube, für Ronny ist es manchmal nicht einfach, eine Frau ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs8hzk0es5ty3urwwxygg0d6gks673jz53fc39cqrtzs626lka4t0gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yyd9063" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsxq7qj0aqdpyatcan64t60utxv07tfnnszft40fnp5phrmql3v0ngjquxcw&#39;&gt;nevent1q…uxcw&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ich glaube, für Ronny ist es manchmal nicht einfach, eine Frau an seiner Seite zu haben, die sich emanzipiert. &lt;br/&gt;Aber irgendwer muss den Männern doch auch mal sagen, dass junge Frauen das Kacke finden
    </content>
    <updated>2026-08-24T07:00:11Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsxq7qj0aqdpyatcan64t60utxv07tfnnszft40fnp5phrmql3v0ngzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yeqeajw</id>
    
      <title type="html">Als ich letztes mit Ronny auf einem Stadtfest war, ging es darum, ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsxq7qj0aqdpyatcan64t60utxv07tfnnszft40fnp5phrmql3v0ngzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yeqeajw" />
    <content type="html">
      Als ich letztes mit Ronny auf einem Stadtfest war, ging es darum, dass man auch anderen Menschen hinterguckt wenn man sie attraktiv findet.&lt;br/&gt;Lustig ist, dass er junge Frauen um die 25 attraktiv findet.&lt;br/&gt;Er fand das alles nicht mehr so lustig, als ich ihm erklärt habe, dass die bestimmt nicht auf alte Kerle stehen und eher angewidert sind😂&lt;br/&gt;Und er hat nicht verstanden, warum ich junge Männer nicht attraktiv finde.&lt;br/&gt;Sorry, aber da sehe ich nur einen Erziehungsauftrag
    </content>
    <updated>2026-08-24T06:55:48Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsqqcxpmkukpsxl0wvwssas78syn9r3h98h2hdm0saw639s44daedgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y9j0kf2</id>
    
      <title type="html">Mich machen Lieder, in denen Männer um eine weitere Chance ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsqqcxpmkukpsxl0wvwssas78syn9r3h98h2hdm0saw639s44daedgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y9j0kf2" />
    <content type="html">
      Mich machen Lieder, in denen Männer um eine weitere Chance betteln, völlig aggressiv. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Das ist immer so &amp;#39;oh Baby, ich weiß, ich habe gelogen und dir weh getan. Aber, ich schwör, ab jetzt lass ich mich nicht mehr erwischen.&amp;#39;
    </content>
    <updated>2026-08-18T14:25:04Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsz3llzna2j8p36huyeqse872h39x7lhhah4truc3rnjtyde36lhmqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yyfqf64</id>
    
      <title type="html">Vor 27Jahren starb der Ehemann einer ehemaligen Kollegin als ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsz3llzna2j8p36huyeqse872h39x7lhhah4truc3rnjtyde36lhmqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yyfqf64" />
    <content type="html">
      Vor 27Jahren starb der Ehemann einer ehemaligen Kollegin als Polizist im Dienst.&lt;br/&gt;Ja, man kann viel schlechtes über die Polizei sagen.&lt;br/&gt;Aber sie gehen dahin, wo wir Angst haben. &lt;br/&gt;Die große Mehrheit von ihnen macht ihren Job, um uns zu schützen. &lt;br/&gt;Und einige haben ihr Leben für unseren Schutz gegeben. &lt;br/&gt;Nur wenige von uns haben einen Job, bei dem sie nicht mit Gewissheit sagen können, ob sie abends nach Hause kommen.&lt;br/&gt;Ich bin dankbar für unsere Polizei &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;In Gedenken an Bulli
    </content>
    <updated>2026-08-07T08:26:36Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsgj2c9k3rhj9ylwxysp32th4y9jr8jevy3sfylkarnfyua206gyfgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3mu6u6</id>
    
      <title type="html">Es nimmt langsam Form an ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsgj2c9k3rhj9ylwxysp32th4y9jr8jevy3sfylkarnfyua206gyfgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3mu6u6" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsqckyjpdy6k07xdpdzg0y9v7vh6zf5vc7c6r0n28fk3eqvlr2f7ugclrky9&#39;&gt;nevent1q…rky9&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Es nimmt langsam Form an&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet/media_attachments/files/117/053/106/988/351/896/original/42f47c2f351e2ff9.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2026-08-07T07:44:35Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsqckyjpdy6k07xdpdzg0y9v7vh6zf5vc7c6r0n28fk3eqvlr2f7ugzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yvrkt03</id>
    
      <title type="html">So, im Kinderzimmer sind jetzt die dunkelgrauen Ränder ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsqckyjpdy6k07xdpdzg0y9v7vh6zf5vc7c6r0n28fk3eqvlr2f7ugzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yvrkt03" />
    <content type="html">
      So, im Kinderzimmer sind jetzt die dunkelgrauen Ränder gestrichen. Jetzt geht es an die Fläche. Während der Trocknungszeit muss ich die Wohnung aufräumen. Ronny kommt ja heute Abend. Und ich will das Kinderzimmer dann fertig haben. &lt;br/&gt;Sonst will der mir nachher noch helfen und wir trennen uns
    </content>
    <updated>2026-08-07T07:05:54Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs29ne93tk7wfdxv8wr9almv5v45zj2s9lup76585wwcygkdxsdt0szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yc6232z</id>
    
      <title type="html">Das war eine wunderschöne Super Mario-Tasse. Bis mein Ex sie in ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs29ne93tk7wfdxv8wr9almv5v45zj2s9lup76585wwcygkdxsdt0szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yc6232z" />
    <content type="html">
      Das war eine wunderschöne Super Mario-Tasse.&lt;br/&gt;Bis mein Ex sie in die Spülmaschine getan hat.&lt;br/&gt;Jetzt ist sie nur noch eine schöne Tasse&lt;br/&gt;#tassenfreitag&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet/media_attachments/files/117/052/520/721/905/386/original/f7bedb7293957568.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2026-08-07T05:16:12Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsx388tr5npaets0fl64pkexdlm4yg44s423j2rfzkcpkp2cxnlg5czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y7ujaxs</id>
    
      <title type="html">So, der erste Teil ist halb fertig. Jetzt 1,5h trocknen lassen ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsx388tr5npaets0fl64pkexdlm4yg44s423j2rfzkcpkp2cxnlg5czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y7ujaxs" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsq04u29khwum35udcrelj3ckpzdwrl6p832j79un92z2t52hlhh7crhez7r&#39;&gt;nevent1q…ez7r&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;So, der erste Teil ist halb fertig. Jetzt 1,5h trocknen lassen und die zweite Schicht kommt drauf&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet/media_attachments/files/117/043/365/232/835/317/original/afe7f562be4f5945.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2026-08-05T14:27:49Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsq04u29khwum35udcrelj3ckpzdwrl6p832j79un92z2t52hlhh7czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yf0s9k4</id>
    
      <title type="html">Ich habe gerade Ronny von unregelmäßig regelmäßigen Balken ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsq04u29khwum35udcrelj3ckpzdwrl6p832j79un92z2t52hlhh7czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yf0s9k4" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqs2uqessvvkj9mlruc7afjgy4hxyup39uj6tjzu87ze6s5djlw35uc887wv5&#39;&gt;nevent1q…7wv5&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ich habe gerade Ronny von unregelmäßig regelmäßigen Balken erzählt und er versteht mich nicht, findet mich jetzt seltsam und wir mussten die Diskussion abbrechen. &lt;br/&gt;Freak🙄
    </content>
    <updated>2026-08-05T13:39:02Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs2uqessvvkj9mlruc7afjgy4hxyup39uj6tjzu87ze6s5djlw35uczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yee3enc</id>
    
      <title type="html">Für heute ist geplant, dass die hellgrauen Balken gestrichen ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs2uqessvvkj9mlruc7afjgy4hxyup39uj6tjzu87ze6s5djlw35uczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yee3enc" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqszulc6mvy37axlx88fevuyqg5q7ykcyddkzaywatreu9s8s5h769gjfej02&#39;&gt;nevent1q…ej02&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Für heute ist geplant, dass die hellgrauen Balken gestrichen werden. Muss ja zweimal drüber. Morgen kann ich dann die Übergänge abkleben und mit Farbe versiegeln. Sobald das dann trocken ist, kommt das dunkle Grau
    </content>
    <updated>2026-08-05T11:52:50Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqszulc6mvy37axlx88fevuyqg5q7ykcyddkzaywatreu9s8s5h769gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yxef5jl</id>
    
      <title type="html">Das, was für mich eigentlich der Grund war, hier wohnen zu ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqszulc6mvy37axlx88fevuyqg5q7ykcyddkzaywatreu9s8s5h769gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yxef5jl" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsqgremq8c80ezy6kyxhldy25vkehxuv6pmweyrd5aq090ruzms9ns5lznpf&#39;&gt;nevent1q…znpf&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Das, was für mich eigentlich der Grund war, hier wohnen zu bleiben, ist die Größe des Kinderzimmers. Ich finde, in neueren Häusern sind die immer so klein.
    </content>
    <updated>2026-08-05T11:49:29Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsqgremq8c80ezy6kyxhldy25vkehxuv6pmweyrd5aq090ruzms9nszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3hzh07</id>
    
      <title type="html">Farbe ist da, gleich geht es los. Mit 11 Jahren wollte man das ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsqgremq8c80ezy6kyxhldy25vkehxuv6pmweyrd5aq090ruzms9nszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3hzh07" />
    <content type="html">
      Farbe ist da, gleich geht es los.&lt;br/&gt;Mit 11 Jahren wollte man das Zimmer bitte so. Tja, mit 14 ist man zu cool für bunte Farbe. &lt;br/&gt;Jetzt wird es grau, in hell und dunkel&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet/media_attachments/files/117/042/717/734/940/810/original/0a26787483789b14.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2026-08-05T11:45:06Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs8tr0d76fjntad7h2xrmtmu6n5hrcnjy36ff4ycq35laeg85q8xlszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yjfvcsm</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, mein Rücken hat irgendwie wohl doch wirklich was ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs8tr0d76fjntad7h2xrmtmu6n5hrcnjy36ff4ycq35laeg85q8xlszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yjfvcsm" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, mein Rücken hat irgendwie wohl doch wirklich was abbekommen. Der tut nämlich ordentlich weh wenn ich mich umdrehe.&lt;br/&gt;Egal. Heute muss ich mal zusehen, dass jemand mit mir Farbe kaufen fährt. Da sind Wände, die hübsch gemacht werden wollen
    </content>
    <updated>2026-08-04T05:09:08Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqstgdf5a6zznfze6p4lnt5whdvh9nqp7z8g5cpsw8qhrqxcndjndyszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yh89dcg</id>
    
      <title type="html">Eine 18jährige wird nachts auf der Heimfahrt vom Taxifahrer ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqstgdf5a6zznfze6p4lnt5whdvh9nqp7z8g5cpsw8qhrqxcndjndyszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yh89dcg" />
    <content type="html">
      Eine 18jährige wird nachts auf der Heimfahrt vom Taxifahrer sexuell belästigt. &lt;br/&gt;Sie bestellt telefonisch eine Pizza, bei der Polizei. Die Leitstelle versteht sofort, dass sie nicht frei sprechen kann.&lt;br/&gt;Durch geschickte Befragung wird das Taxi dann durch die Polizei erwartet.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Respekt an die junge Frau und Leitstelle ❤️
    </content>
    <updated>2026-07-24T05:47:19Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsx3h96dsv27maurx8hvngaqpmsdt90jkfjgdl7h259wz4wfzaq9fgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yuzsyqx</id>
    
      <title type="html">➡️Ich habe Angst, dass diejenige besser ist. Und ich ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsx3h96dsv27maurx8hvngaqpmsdt90jkfjgdl7h259wz4wfzaq9fgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yuzsyqx" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqswhyuykcy2y8yjg3urjxajp76tntlrjr3th47n0j3n66cd8zr4nrcgkxc84&#39;&gt;nevent1q…xc84&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;➡️Ich habe Angst, dass diejenige besser ist. Und ich ausgetauscht werde.&lt;br/&gt;Und ich rede mit ihm nicht über diese Angst. Weil es für mich keinen Sinn hat. Weil er sagen kann, was er will. Er gibt mir ja nicht das Gefühl, ich gebe es mir selbst.&lt;br/&gt;Deswegen kann er es mir auch nicht nehmen. &lt;br/&gt;Und ich möchte jetzt wirklich nicht hören, dass ich doch besonders bin. Das bringt mir nämlich eher ein schlechtes als ein gutes Gefühl. Weil ich es nicht fühlen kann.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Die Worte wollten nur mal raus
    </content>
    <updated>2026-07-17T06:20:00Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqswhyuykcy2y8yjg3urjxajp76tntlrjr3th47n0j3n66cd8zr4nrczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yvjnuaa</id>
    
      <title type="html">Ich halte mich für nichts besonderes. Das sagen viele über ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqswhyuykcy2y8yjg3urjxajp76tntlrjr3th47n0j3n66cd8zr4nrczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yvjnuaa" />
    <content type="html">
      Ich halte mich für nichts besonderes. Das sagen viele über sich. Aber ich fühle es auch genau so.&lt;br/&gt;Eigentlich eine gute Eigenschaft. Aber das hat Auswirkungen. Dadurch, dass ich nicht besonders bin, fühle ich mich austauschbar. Weil es wird jemanden wie mich geben. Aber in besser, in besonders.&lt;br/&gt;Ich fühle mich meist wie die Zwischenlösung, der Wartesaal.&lt;br/&gt;Also hab ich jetzt keine Angst davor, dass Ronny mir fremd geht. Es ist nur Sex.⬇️
    </content>
    <updated>2026-07-17T06:16:43Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqstadyhr9vujjyyt46l7re22lw5ed2fg92jv3m34jrcj86nzlxucnqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ynta55x</id>
    
      <title type="html">Der erlösende Anruf kam gerade. ICH BLEIBE AUF MEINER STATION</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqstadyhr9vujjyyt46l7re22lw5ed2fg92jv3m34jrcj86nzlxucnqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ynta55x" />
    <content type="html">
      Der erlösende Anruf kam gerade. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;ICH BLEIBE AUF MEINER STATION
    </content>
    <updated>2026-07-10T10:02:34Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsrtk9jk6n5qvhkgg0g28y22tv30cjw3fdlcrktg5qfsclh9tcna2qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yg8tlfy</id>
    
      <title type="html">Ich betreue ja schon lange Menschen mit traumatischen ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsrtk9jk6n5qvhkgg0g28y22tv30cjw3fdlcrktg5qfsclh9tcna2qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yg8tlfy" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsw6ywazv5yzaxyh9w72fscjjpc7m50s84yt220sq2x0ke2ydx45egath5c9&#39;&gt;nevent1q…h5c9&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ich betreue ja schon lange Menschen mit traumatischen Lebensgeschichten und PTBS. Aber halt lange Zeit nach den Erlebnissen.&lt;br/&gt;Die Idee, dass man gerade durch eine ganz andere Gesprächsführung, besonders in den ersten 48h, Menschen richtig gut in Verarbeitungsprozess bekommen kann, ist spannend. &lt;br/&gt;Ich kann &amp;#39;PRODEMA&amp;#39; als Institut für Deeskalationsmanagment echt empfehlen
    </content>
    <updated>2026-07-09T16:55:38Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsw6ywazv5yzaxyh9w72fscjjpc7m50s84yt220sq2x0ke2ydx45egzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y30gnp9</id>
    
      <title type="html">Ich komm jetzt im Notfall vom KEB 😎 Ich habe mein Zertifikat ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsw6ywazv5yzaxyh9w72fscjjpc7m50s84yt220sq2x0ke2ydx45egzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y30gnp9" />
    <content type="html">
      Ich komm jetzt im Notfall vom KEB 😎&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ich habe mein Zertifikat als kollegiale Erstbetreuerin.&lt;br/&gt;Ziemlich coole Sache. &lt;br/&gt;Unser Ziel ist, Kollegen nach potentiell traumatischen Erlebnissen zu betreuen, um eine posttraumatische Belastungsstörung zu vermeiden.&lt;br/&gt;Wir kriegen sogar einen Notfallrucksack um unsere Kollegen mit allen möglichen Dingen versorgen zu können. &lt;br/&gt;Spannend. Richtig spannend
    </content>
    <updated>2026-07-09T16:46:06Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsd8wk5lqve0xnggqcmw56xkehj8sgcpy48jaevrv7ckzxy790mj4qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y6rvmkj</id>
    
      <title type="html">Ich fange gerade an, ein Abschiedsessen für mein Team zu ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsd8wk5lqve0xnggqcmw56xkehj8sgcpy48jaevrv7ckzxy790mj4qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y6rvmkj" />
    <content type="html">
      Ich fange gerade an, ein Abschiedsessen für mein Team zu organisieren. &lt;br/&gt;Könnte gerade heulen
    </content>
    <updated>2026-07-06T17:20:33Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsxw3je8mgdpfwcmx8sfzx47nax43v30m094cz0nd6zhsnnlka6qdqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y70q6zm</id>
    
      <title type="html">Wir Eltern haben unseren Kindern gegenüber generell keine ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsxw3je8mgdpfwcmx8sfzx47nax43v30m094cz0nd6zhsnnlka6qdqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y70q6zm" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqspdpsxnygejcrnr6wu39matc7xr43zl5ukeu6ea6m2payhwy09h6q2298de&#39;&gt;nevent1q…98de&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Wir Eltern haben unseren Kindern gegenüber generell keine Rechte, nur Pflichten. &lt;br/&gt;Wir wollten sie.&lt;br/&gt;Es war unsere Entscheidung. &lt;br/&gt;Nicht ihre.
    </content>
    <updated>2026-06-29T06:48:26Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqspdpsxnygejcrnr6wu39matc7xr43zl5ukeu6ea6m2payhwy09h6qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y7rcfgv</id>
    
      <title type="html">Wir Eltern haben kein Recht darauf, schlaue, beliebte und ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqspdpsxnygejcrnr6wu39matc7xr43zl5ukeu6ea6m2payhwy09h6qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y7rcfgv" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqs2zgahglda7tc96me7g85vxxyr7slw7ru3tpwfe6cs8j096pakl2cykjrac&#39;&gt;nevent1q…jrac&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Wir Eltern haben kein Recht darauf, schlaue, beliebte und problemfreie Kinder zu haben.
    </content>
    <updated>2026-06-29T06:42:53Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs2zgahglda7tc96me7g85vxxyr7slw7ru3tpwfe6cs8j096pakl2czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y77zdwa</id>
    
      <title type="html">Als mein Sohn gerade frisch auf dieser Welt war, wurde mir ganz ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs2zgahglda7tc96me7g85vxxyr7slw7ru3tpwfe6cs8j096pakl2czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y77zdwa" />
    <content type="html">
      Als mein Sohn gerade frisch auf dieser Welt war, wurde mir ganz schnell bewusst, dass ich für seine psychische Gesundheit verantwortlich bin. Dass ich dafür Sorge trage, dass er das Gefühl hat, ein wertvoller Mensch zu sein und genug zu sein, auch wenn er nicht alles perfekt kann.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ich verurteile Eltern, die dieser Fürsorgepflicht nicht nachkommen
    </content>
    <updated>2026-06-29T06:41:05Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqstnknxghee5dkq2wjffchg7fax82rcn2xys23gdg8fyw8xtv7023szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ylxmdhu</id>
    
      <title type="html">hab richtig hübsche gefunden. Also meine Kollegin hatte die ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqstnknxghee5dkq2wjffchg7fax82rcn2xys23gdg8fyw8xtv7023szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ylxmdhu" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsq22zsk9a6rwcqvsx8n0lcvz6c593lh34d6ffv4ehmvk6se6mvy3ck5ru9f&#39;&gt;nevent1q…ru9f&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;hab richtig hübsche gefunden. Also meine Kollegin hatte die&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet/media_attachments/files/116/811/753/781/415/350/original/788f1752a1a734ee.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2026-06-25T16:45:11Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs0w5wweqy7cq7a2ch0n6f4vvuvfkvtjwqyrf6xvn6n8f7stwkzhxqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y9jpxsp</id>
    
      <title type="html">Ich warte gerade auf ein Paket. Ich habe mir Birkenstocks ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs0w5wweqy7cq7a2ch0n6f4vvuvfkvtjwqyrf6xvn6n8f7stwkzhxqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y9jpxsp" />
    <content type="html">
      Ich warte gerade auf ein Paket.&lt;br/&gt;Ich habe mir Birkenstocks bestellt. &lt;br/&gt;Fühle mich alt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Mein Sohn hat mir erklärt, dass Birkenstock heute englisch ausgesprochen wird und in sind.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;So ein pubertierendes Kind hat Vorteile. &lt;br/&gt;Fühle mich jetzt cool
    </content>
    <updated>2026-06-25T16:36:25Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsfx38k3l3p5e55g8vuxzvjsyzd4n64delc5hkmka5df6vmtjfejqczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yv5xp0k</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, letzter Dienst. So gerne wie ich arbeite, aber ich ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsfx38k3l3p5e55g8vuxzvjsyzd4n64delc5hkmka5df6vmtjfejqczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yv5xp0k" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, letzter Dienst. &lt;br/&gt;So gerne wie ich arbeite, aber ich habe jetzt eigentlich wirklich keine Lust mehr
    </content>
    <updated>2026-06-12T03:48:58Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsxl4gchmx6r74wcy2rdf4pajg062c0fv9mlluz69wz2yeqfrh2d2gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yvaf3g5</id>
    
      <title type="html">Mein Ex war genauso. Ja nicht zugeben, dass man eventuell was ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsxl4gchmx6r74wcy2rdf4pajg062c0fv9mlluz69wz2yeqfrh2d2gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yvaf3g5" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsw49efq969tpdh3vhwkfp42y7z3u82f5ffuuwwkfwa79qdf6nz92qqgd0a7&#39;&gt;nevent1q…d0a7&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Mein Ex war genauso. &lt;br/&gt;Ja nicht zugeben, dass man eventuell was falsch gemacht hat. Es sind immer die anderen. Hauptsächlich die Frauen halt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Brauche ich im RL nicht, und hier schon mal gar nicht.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Es sind nicht alle Männer.&lt;br/&gt;Aber es ist immer ein Mann
    </content>
    <updated>2026-06-11T03:29:49Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsw49efq969tpdh3vhwkfp42y7z3u82f5ffuuwwkfwa79qdf6nz92qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yt0anks</id>
    
      <title type="html">Mich kotzt es an, was sich Männer hier teilweise rausnehmen. Man ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsw49efq969tpdh3vhwkfp42y7z3u82f5ffuuwwkfwa79qdf6nz92qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yt0anks" />
    <content type="html">
      Mich kotzt es an, was sich Männer hier teilweise rausnehmen.&lt;br/&gt;Man bekommt nichtssagende, dämliche oder belehrende Antworten, und sie sind angepisst, wenn man sie nicht lobpreist.&lt;br/&gt;Man wird als aggressiv dargestellt, es wird versucht, mich klein zu machen. Gibt es Gegenwind, wird rumgeopfert, es wird als Spaß dargestellt oder oder oder.&lt;br/&gt;Hauptsache ich habe falsch reagiert/verstanden. &lt;br/&gt;Ich verstehe keinen Spaß. &lt;br/&gt;Ich bin hysterisch. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ich kann das manchmal nicht mehr&lt;br/&gt;#Frauenalltag&lt;br/&gt;⬇️
    </content>
    <updated>2026-06-11T03:25:48Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsyjp3q6rxn9e2rf9y3w544n0h3ek0au6g8ju6z95jgwug986gf6hszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yqszjsc</id>
    
      <title type="html">Ich möchte @npub18qd…rfw4 grüßen. Filzen macht voll Spaß ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsyjp3q6rxn9e2rf9y3w544n0h3ek0au6g8ju6z95jgwug986gf6hszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yqszjsc" />
    <content type="html">
      Ich möchte &lt;span itemprop=&#34;mentions&#34; itemscope itemtype=&#34;https://schema.org/Person&#34;&gt;&lt;a itemprop=&#34;url&#34; href=&#34;/npub18qdnjfn5my4enac4csqcxeyk8xhfc8uly2gf6wl9yvkwaund7yhq2grfw4&#34; class=&#34;bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1&#34;&gt;&lt;span&gt;Sabi&lt;/span&gt; (&lt;span class=&#34;italic&#34;&gt;npub18qd…rfw4&lt;/span&gt;)&lt;/a&gt;&lt;/span&gt; grüßen. &lt;br/&gt;Filzen macht voll Spaß 😍&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet/media_attachments/files/116/590/852/029/301/483/original/5cbc40e0f255483d.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2026-05-17T16:27:34Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqspskpnp9tpy8kcg6dyx220hpva969w65trks0amea7c6malmm9tpczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8cyx7y</id>
    
      <title type="html">Mein Neffe wird gleich operiert weil er so extreme Bauchschmerzen ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqspskpnp9tpy8kcg6dyx220hpva969w65trks0amea7c6malmm9tpczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8cyx7y" />
    <content type="html">
      Mein Neffe wird gleich operiert weil er so extreme Bauchschmerzen hat, dass noch nicht mal Opiate wirklich helfen.&lt;br/&gt;Und dann kommen die Erinnerungen an Yasmin hoch.&lt;br/&gt;Ich habe gerade echt Angst
    </content>
    <updated>2026-05-06T14:41:19Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs937rpgmd4apur0hncqccm0kca736t69xyn83gweudmmuejzuy3qgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ysg59my</id>
    
      <title type="html">Und dann steht man da. Und dann sind da Gefühle, die so ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs937rpgmd4apur0hncqccm0kca736t69xyn83gweudmmuejzuy3qgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ysg59my" />
    <content type="html">
      Und dann steht man da.&lt;br/&gt;Und dann sind da Gefühle, die so unglaublich sind❤️&lt;br/&gt;&lt;span itemprop=&#34;mentions&#34; itemscope itemtype=&#34;https://schema.org/Person&#34;&gt;&lt;a itemprop=&#34;url&#34; href=&#34;/npub1q2n83fphk2jdx4fmm68egmgy8pj22ca6z3mhyv76ymhkxglgf3fs0d5cdp&#34; class=&#34;bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1&#34;&gt;&lt;span&gt;KarolinaKy&lt;/span&gt; (&lt;span class=&#34;italic&#34;&gt;npub1q2n…5cdp&lt;/span&gt;)&lt;/a&gt;&lt;/span&gt; und &lt;span itemprop=&#34;mentions&#34; itemscope itemtype=&#34;https://schema.org/Person&#34;&gt;&lt;a itemprop=&#34;url&#34; href=&#34;/npub14kr4df70pu7pyr7js630ttx90znrt00ycm9xzqfpd8w5tuqkj9qsn2vqm0&#34; class=&#34;bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1&#34;&gt;&lt;span&gt;SchwedenPete&lt;/span&gt; (&lt;span class=&#34;italic&#34;&gt;npub14kr…vqm0&lt;/span&gt;)&lt;/a&gt;&lt;/span&gt; ,&lt;br/&gt;Ihr seid unglaublich schöne Menschen ❤️❤️❤️&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet/media_attachments/files/116/504/527/357/443/850/original/cbe54127f60ebdca.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2026-05-02T10:35:02Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqszze9fqa939ntj0w4sxsruml7f7dvf8enykycqfklmurk43vjtafqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yfuv5l4</id>
    
      <title type="html">Wenn Männer sich schon in ihrer Männlichkeit bedroht fühlen, ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqszze9fqa939ntj0w4sxsruml7f7dvf8enykycqfklmurk43vjtafqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yfuv5l4" />
    <content type="html">
      Wenn Männer sich schon in ihrer Männlichkeit bedroht fühlen, wenn eine Frau Männer trainiert, kann ich verstehen, warum sie so Angst vor uns haben
    </content>
    <updated>2026-04-13T15:55:43Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsvmzvnl7kqs8dhz742esptn8g084ze5z6yyp2nf4fwkkpnhy9p4lqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y0rm7e5</id>
    
      <title type="html">Ich trage jetzt eine Schiene am rechten Handgelenk (nichts ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsvmzvnl7kqs8dhz742esptn8g084ze5z6yyp2nf4fwkkpnhy9p4lqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y0rm7e5" />
    <content type="html">
      Ich trage jetzt eine Schiene am rechten Handgelenk (nichts schlimmes, das braucht nur mal etwas Ruhe) und jetzt treffe ich die Tasten beim Tippen nicht mehr richtig. &lt;br/&gt;Eventuell müsst ihr ab jetzt raten, was ich sagen will
    </content>
    <updated>2026-03-11T17:57:22Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsv4e7lllgdv957cyaqd7n56h2frhq59xneserd22alt6wq443jnnqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yjp0v0j</id>
    
      <title type="html">Ich bin heute wütend. Wütend auf Männer. Und ich will heute ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsv4e7lllgdv957cyaqd7n56h2frhq59xneserd22alt6wq443jnnqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yjp0v0j" />
    <content type="html">
      Ich bin heute wütend. &lt;br/&gt;Wütend auf Männer.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Und ich will heute verallgemeinern. Fertig. &lt;br/&gt;Weil ich wütend bin.&lt;br/&gt;Über so ziemlich fast alle
    </content>
    <updated>2026-02-26T18:58:58Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs26rhe003aex82a0d6hghwl3gra7rxw378fy7x0evny7vxv0yte9qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ysta0vl</id>
    
      <title type="html">Ronny: &amp;#39;du musst nicht immer Mundspülung mitbringen. Ich ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs26rhe003aex82a0d6hghwl3gra7rxw378fy7x0evny7vxv0yte9qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ysta0vl" />
    <content type="html">
      Ronny: &amp;#39;du musst nicht immer Mundspülung mitbringen. Ich habe doch welche hier.&amp;#39;&lt;br/&gt;Ich:&amp;#39;aber die schmeckt anders.&amp;#39;&lt;br/&gt;R:&amp;#39;die ist dir zu scharf, oder?&amp;#39;&lt;br/&gt;I:&amp;#39;nein, sie schmeckt anders. Du musst immer dran denken,...&amp;#39;&lt;br/&gt;R:&amp;#39;...dass du einen am Löffel hast?&amp;#39;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Und damit guten Morgen aus Berlin ❤️
    </content>
    <updated>2026-02-21T07:35:00Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsqhyrde8szd86ggd3jql0ekss4uysnzw7wamen2877fe6hrx3e0zqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y2p2wcj</id>
    
      <title type="html">So, sitze jetzt schon 30min im Zug. Salat gab es auch gerade. Und ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsqhyrde8szd86ggd3jql0ekss4uysnzw7wamen2877fe6hrx3e0zqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y2p2wcj" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqszhnmq0mvsj85rv6gtehvpars3wvcc7rhxvpn4ple7p2crpclz3vqdqzylf&#39;&gt;nevent1q…zylf&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;So, sitze jetzt schon 30min im Zug. Salat gab es auch gerade. Und der Platz neben mir ist frei. &lt;br/&gt;Heute läuft es
    </content>
    <updated>2026-02-20T17:07:08Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqszhnmq0mvsj85rv6gtehvpars3wvcc7rhxvpn4ple7p2crpclz3vqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ypr2dtw</id>
    
      <title type="html">Hier in Dortmund läuft der Döner-Mann rum und verteilt Essen an ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqszhnmq0mvsj85rv6gtehvpars3wvcc7rhxvpn4ple7p2crpclz3vqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ypr2dtw" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqst6q25d3urq09u0j32m0pd2q5unm7cdscr7jc5udzwzqatqxecdccgvztrh&#39;&gt;nevent1q…ztrh&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Hier in Dortmund läuft der Döner-Mann rum und verteilt Essen an die Obdachlosen❤️❤️❤️
    </content>
    <updated>2026-02-20T16:11:07Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqst6q25d3urq09u0j32m0pd2q5unm7cdscr7jc5udzwzqatqxecdcczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ys5vx4x</id>
    
      <title type="html">Auf einer Anzeige voller Ausfälle und Hinweisen auf ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqst6q25d3urq09u0j32m0pd2q5unm7cdscr7jc5udzwzqatqxecdcczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ys5vx4x" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsrpd0mlrxc9p7rklgyjpghplnug7l5y097jy0ff2czsmjy0kjwuuc9h0nsl&#39;&gt;nevent1q…0nsl&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Auf einer Anzeige voller Ausfälle und Hinweisen auf Schienenersatzverkehr gab es einen Zug, der pünktlich und vom geplanten Gleis fährt: meiner
    </content>
    <updated>2026-02-20T15:30:07Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsrpd0mlrxc9p7rklgyjpghplnug7l5y097jy0ff2czsmjy0kjwuuczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ysjtnsa</id>
    
      <title type="html">Berlin, Berlin! Wir fahren nach Berlin Bis jetzt ist bei keinem ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsrpd0mlrxc9p7rklgyjpghplnug7l5y097jy0ff2czsmjy0kjwuuczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ysjtnsa" />
    <content type="html">
      Berlin, Berlin!&lt;br/&gt;Wir fahren nach Berlin &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Bis jetzt ist bei keinem Zug Verspätung angesagt
    </content>
    <updated>2026-02-20T14:53:13Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqszh8jtz0wvdfsa9ygtkdxapqf9g4dlznzv7s3vs6mac3rvhzat7gszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ympnj69</id>
    
      <title type="html">Wenn ihr jemanden zum Reden braucht❤️ ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqszh8jtz0wvdfsa9ygtkdxapqf9g4dlznzv7s3vs6mac3rvhzat7gszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ympnj69" />
    <content type="html">
      Wenn ihr jemanden zum Reden braucht❤️&lt;br/&gt;&lt;a href=&#34;https://www.telefonseelsorge.de/sorgen-themen/suizidpraevention/&#34;&gt;https://www.telefonseelsorge.de/sorgen-themen/suizidpraevention/&lt;/a&gt;
    </content>
    <updated>2026-02-14T18:53:06Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqspnmgvpcrn50vkns95a3jd3xd66vlzravyfqqkk2krq4wxg3p3slszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y5f8vg6</id>
    
      <title type="html">Manchmal hat man bei manchen das Gefühl, dass sie einen ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqspnmgvpcrn50vkns95a3jd3xd66vlzravyfqqkk2krq4wxg3p3slszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y5f8vg6" />
    <content type="html">
      Manchmal hat man bei manchen das Gefühl, dass sie einen Sockenschuß haben. Aber es ist halt nur das vage Gefühl. &lt;br/&gt;Und dann beweisen sie ihren enormen Sockenschuß in voller Ausprägung. &lt;br/&gt;Und man denkt sich: ich hatte schon vorher das Gefühl, dass mit dem/der irgendwas nicht richtig läuft...&lt;br/&gt;Und damit guten Morgen❤️
    </content>
    <updated>2026-02-13T07:30:16Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs0d0wcvry2ye4tdvapyywvpfk959kxjwvqpnvzqhlsfjqdp798z2qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yx7xlaj</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, Dienst 10/10 steht an☺️ Und Ronny kommt heute ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs0d0wcvry2ye4tdvapyywvpfk959kxjwvqpnvzqhlsfjqdp798z2qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yx7xlaj" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, Dienst 10/10 steht an☺️&lt;br/&gt;Und Ronny kommt heute Abend. &lt;br/&gt;Habt den Tag schön
    </content>
    <updated>2026-02-06T04:30:19Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsygmytuavw5j0kvck4zswcsxhludx26smnrtll8r9ww5qh52aqd8qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3swcjm</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, Dienst 9/10. Mache mir Gedanken, wie viele Socken, ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsygmytuavw5j0kvck4zswcsxhludx26smnrtll8r9ww5qh52aqd8qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3swcjm" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, Dienst 9/10.&lt;br/&gt;Mache mir Gedanken, wie viele Socken, Unterhosen und Jogginghosen ich für 100€ kriege. Es wird Zeit für frei.&lt;br/&gt;Habt den Tag schön
    </content>
    <updated>2026-02-05T04:39:48Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs8lg6qy4eanqucgyy08k5x5l32efekx79dx5sp3lr3aag6qra4y5qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yknherd</id>
    
      <title type="html">In der Pflege sind Dienstblöcke von 10-12 Tagen keine ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs8lg6qy4eanqucgyy08k5x5l32efekx79dx5sp3lr3aag6qra4y5qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yknherd" />
    <content type="html">
      In der Pflege sind Dienstblöcke von 10-12 Tagen keine Seltenheit. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Vielleicht eine Antwort darauf, warum wir so oft dem Teilzeit-Livestyle frönen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;(2/3 meines Teams hat Teilzeitstellen)
    </content>
    <updated>2026-02-03T04:46:03Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqswa27yhlavcq6apq0ynqse0qg7uzqpkytaq5hxnme73rm6xgtvd5gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yjt8kws</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, Dienst 7/10. Mittlerweile gehe ich einfach hin. Ich ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqswa27yhlavcq6apq0ynqse0qg7uzqpkytaq5hxnme73rm6xgtvd5gzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yjt8kws" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, Dienst 7/10. Mittlerweile gehe ich einfach hin. Ich habe mich dem Schicksal ergeben. &lt;br/&gt;Das Gute ist, dass ich die Akten der Patienten fast auswendig kenne. &lt;br/&gt;Heute Abend geht es zum Tanzen. Mal gucken, ob ich noch fit genug bin.&lt;br/&gt;Habt den Tag schön
    </content>
    <updated>2026-02-03T04:17:53Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqspvu7584zxc7ww9xgju3zy8gvtynalym5lrn97afzpq5jxjhq47hczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yqwy7vu</id>
    
      <title type="html">Ich hatte gerade einen Burger mit den veganen Fischstäbchen von ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqspvu7584zxc7ww9xgju3zy8gvtynalym5lrn97afzpq5jxjhq47hczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yqwy7vu" />
    <content type="html">
      Ich hatte gerade einen Burger mit den veganen Fischstäbchen von Kaufland. &lt;br/&gt;Das war mal wirklich richtig geil
    </content>
    <updated>2026-01-29T16:22:07Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsxqv4n97txkmtl7kq40wekjmgkmwxwnkrj8aduaqlt6ta630yctyczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yc2l7s4</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, die schwere Reisetasche hat Spuren hinterlassen. ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsxqv4n97txkmtl7kq40wekjmgkmwxwnkrj8aduaqlt6ta630yctyczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yc2l7s4" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, die schwere Reisetasche hat Spuren hinterlassen. Mir tut die Hüfte weh und irgendwie habe ich auch dem Schienbein wenig Gefühl. Na ja, abwarten und hoffen, dass sich beim Tanzen die Blockade löst.&lt;br/&gt;Habt einen schönen Tag
    </content>
    <updated>2026-01-27T07:33:37Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsxhgddyarplvz4u4k4vw4ht9hkeqsz6glt5uslw0vrws0utu2h4mqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ykmsrud</id>
    
      <title type="html">Hätte mir vor 2 Jahren jemand erzählt, dass ich mich ohne ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsxhgddyarplvz4u4k4vw4ht9hkeqsz6glt5uslw0vrws0utu2h4mqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ykmsrud" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsdm3kl5qfnuvff6a6hhwksp80e0sd4ucpmtzn04n6cgqpf772pwqq7csz37&#39;&gt;nevent1q…sz37&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Hätte mir vor 2 Jahren jemand erzählt, dass ich mich ohne Angst, nur mit Vorfreude, auf den Weg nach Berlin mache.&lt;br/&gt;Könnte gerade etwas weinen vor Stolz
    </content>
    <updated>2026-01-23T15:55:06Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsdm3kl5qfnuvff6a6hhwksp80e0sd4ucpmtzn04n6cgqpf772pwqqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y4r07ws</id>
    
      <title type="html">Erste Bier ist gleich leer</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsdm3kl5qfnuvff6a6hhwksp80e0sd4ucpmtzn04n6cgqpf772pwqqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y4r07ws" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsfny3x8xnnkpycn7xyuku8d3evh4tckshwaf72kqfte8ulhjlrtug8u47g0&#39;&gt;nevent1q…47g0&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Erste Bier ist gleich leer
    </content>
    <updated>2026-01-23T15:48:36Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsfny3x8xnnkpycn7xyuku8d3evh4tckshwaf72kqfte8ulhjlrtugzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yf98x9j</id>
    
      <title type="html">Gut, beginnen wir die Fahrt nach Berlin am ersten Bahnhof mit ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsfny3x8xnnkpycn7xyuku8d3evh4tckshwaf72kqfte8ulhjlrtugzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yf98x9j" />
    <content type="html">
      Gut, beginnen wir die Fahrt nach Berlin am ersten Bahnhof mit 35min Verspätung. &lt;br/&gt;Gut, dass ich genug Puffer eingebaut habe...&lt;br/&gt;Hoffentlich reichen sie
    </content>
    <updated>2026-01-23T15:30:08Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsv22zzu92y0h6hsty0a9xjyhxv2y75tdaqcs0hmt2afjkanxpapaqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yng3u7m</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, heute geht es zur Therapie. Mal gucken, wie schwer ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsv22zzu92y0h6hsty0a9xjyhxv2y75tdaqcs0hmt2afjkanxpapaqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yng3u7m" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, heute geht es zur Therapie. Mal gucken, wie schwer es mir die DB heute macht. &lt;br/&gt;Gestern habe ich auch meinen Termin zur ADHS-Diagnostik bekommen. Zwar erst im September, aber ein Termin. &lt;br/&gt;Und irgendwie merke ich, dass ich hier im Fediverse gerade völlig aus dem Tagesgeschehen rausfalle und wirklich wenig Zeit hier verbringe. Aber manchmal ist halt so.&lt;br/&gt;Habt einen schönen Tag
    </content>
    <updated>2026-01-21T06:55:11Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsgzckf5keumz0fhlrm2p448u83jhw2df83hq5trm8pn4unysn64pszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ylmfecn</id>
    
      <title>Nostr event nevent1qqsgzckf5keumz0fhlrm2p448u83jhw2df83hq5trm8pn4unysn64pszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ylmfecn</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsgzckf5keumz0fhlrm2p448u83jhw2df83hq5trm8pn4unysn64pszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ylmfecn" />
    <content type="html">
      #tassenfreitag&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/824/480/485/571/197/original/5cf6539cc34dc2f4.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2026-01-02T08:08:46Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsqev8t2gl3qkzjcqykuxf2sc7hy0cfvr8ggyml990v3q5gp7379xqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y50u32c</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, letzter Tag des Jahres. Ronny fährt gleich los, ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsqev8t2gl3qkzjcqykuxf2sc7hy0cfvr8ggyml990v3q5gp7379xqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y50u32c" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, letzter Tag des Jahres. &lt;br/&gt;Ronny fährt gleich los, ich hol mir einen zweiten Kaffee
    </content>
    <updated>2025-12-31T06:27:13Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsytttjq8lyc0us5r58qg62455tvrrk2yjg9rhtk5jdkwdhppjkjrczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y9yp8jq</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen manchmal kommen verdrängte Gedanken hoch. Und dann ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsytttjq8lyc0us5r58qg62455tvrrk2yjg9rhtk5jdkwdhppjkjrczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y9yp8jq" />
    <content type="html">
      Guten Morgen manchmal kommen verdrängte Gedanken hoch. Und dann suchen sie sich einen kleinen Platz im Gehirn und machen es sich gemütlich. &lt;br/&gt;Heute und morgen noch arbeiten, dann habe ich das Jahr arbeitstechnisch geschafft. Und dann habe ich Urlaub. &lt;br/&gt;Habt einen schönen Tag
    </content>
    <updated>2025-12-28T07:40:26Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsgrlgry0xu9mqjrqwscmpsnz5zd6qulgnqx35znyf5xvd750jf0nqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yfq9fc9</id>
    
      <title type="html">Im Fitti angekommen. Die Farbkombi ist schrecklich ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsgrlgry0xu9mqjrqwscmpsnz5zd6qulgnqx35znyf5xvd750jf0nqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yfq9fc9" />
    <content type="html">
      Im Fitti angekommen. &lt;br/&gt;Die Farbkombi ist schrecklich&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/785/601/449/273/101/original/aa95662a42ba2492.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-12-26T11:21:20Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsthuq0er7ptc23g7kc5405xdev67vvvx2wkv2qv873madq7v8edxszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y728v2n</id>
    
      <title>Nostr event nevent1qqsthuq0er7ptc23g7kc5405xdev67vvvx2wkv2qv873madq7v8edxszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y728v2n</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsthuq0er7ptc23g7kc5405xdev67vvvx2wkv2qv873madq7v8edxszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y728v2n" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, der Rest wird sich ergeben
    </content>
    <updated>2025-12-22T07:30:38Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs8m885qd6heedknz8ctz88gzv2xlqqczgdssftygjp0mtqcrftp7qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yqndqk4</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, schnell Kaffee, dann Kuchen backen. Der Alte liegt ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs8m885qd6heedknz8ctz88gzv2xlqqczgdssftygjp0mtqcrftp7qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yqndqk4" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, schnell Kaffee, dann Kuchen backen. Der Alte liegt noch im Bett...&lt;br/&gt;Wir waren gestern beim Eishockey. Wir haben 8 Tore, etliche Strafminuten, 3 Schlägereien und sehr viel Testosteron gesehen. Ob Frauen auch so Eishockey spielen? &lt;br/&gt;Habt einen schönen Tag
    </content>
    <updated>2025-12-20T07:13:25Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs0er2uy6hm7d9jz92zrlfj9w7k8fr88kwavw93g2nsyp9d635jexszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yxrzcx3</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, Wecker auf 6:30Uhr gestellt damit ich noch kurz mit ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs0er2uy6hm7d9jz92zrlfj9w7k8fr88kwavw93g2nsyp9d635jexszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yxrzcx3" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, Wecker auf 6:30Uhr gestellt damit ich noch kurz mit Ronny telefonieren kann. Sonst wird das heute nichts mehr.&lt;br/&gt;Jetzt bin ich wach. Vom Kater gibt es den bösen Blick weil nicht die richtigen Leckerlis da.&lt;br/&gt;So ein Tag ist das heute&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/722/210/514/909/268/original/fc84a7635cfe4fb0.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-12-15T06:40:49Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs9a7hc298mp46d32mzt67uas2h5dwtdgjwgyjxddrkyggah9k6jfczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yu9dt4s</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, der Weihnachtsbaum leuchtet schon. Und ich schaue ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs9a7hc298mp46d32mzt67uas2h5dwtdgjwgyjxddrkyggah9k6jfczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yu9dt4s" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, der Weihnachtsbaum leuchtet schon. Und ich schaue auf ihn und denke mir &amp;#39;ja, du hast es geschafft&amp;#39;.&lt;br/&gt;Dieser Jahresrückblick wird toll. All die traurigen Momente werden überschattet von &amp;#39;ja, ich habe es geschafft&amp;#39;.&lt;br/&gt;Und mit diesem Gefühl starte ich in diese neue Woche
    </content>
    <updated>2025-12-08T05:33:11Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs0auke4f6nc35whzv8kfa85nftwvqe8srqlfatgwu86jg7hnd9fyqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y2jaz38</id>
    
      <title type="html">Und da ist er fast fertig ❤️ Vincent macht den Rest ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs0auke4f6nc35whzv8kfa85nftwvqe8srqlfatgwu86jg7hnd9fyqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y2jaz38" />
    <content type="html">
      Und da ist er fast fertig ❤️&lt;br/&gt;Vincent macht den Rest&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/679/425/421/934/505/original/6766238c36f7c60b.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-12-07T17:19:40Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsfr6q6ml8tkg6ue0f4v7c34jry45jgazjehqsmh3j6rpahz5ehh4szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yggs5r9</id>
    
      <title type="html">Das ist von meiner ToDo-Liste übrig geblieben. Zusätzlich war ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsfr6q6ml8tkg6ue0f4v7c34jry45jgazjehqsmh3j6rpahz5ehh4szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yggs5r9" />
    <content type="html">
      Das ist von meiner ToDo-Liste übrig geblieben. &lt;br/&gt;Zusätzlich war ich noch einkaufen und Pfand wegbringen.&lt;br/&gt;Ich bin etwas zufrieden&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/662/136/931/839/066/original/e9e6ab64ed943b77.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-12-04T16:03:27Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqswp2qfncgf9x9phvy308u75qensx3jnj3vfv6ax6y4355sevnrd0czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y9a933m</id>
    
      <title type="html">Wenn die To dos viele sind... ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqswp2qfncgf9x9phvy308u75qensx3jnj3vfv6ax6y4355sevnrd0czyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y9a933m" />
    <content type="html">
      Wenn die To dos viele sind...&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/660/126/828/171/143/original/93a3a5f90bf9314b.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-12-04T07:31:38Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsgnsp2gcg7q4ege5vdlz2k047l54msl7cq88x7msyq6lmrvt9sr2szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yd2wpl8</id>
    
      <title type="html">Was man so von der Chefin geschenkt bekommt... ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsgnsp2gcg7q4ege5vdlz2k047l54msl7cq88x7msyq6lmrvt9sr2szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yd2wpl8" />
    <content type="html">
      Was man so von der Chefin geschenkt bekommt...&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/656/373/364/258/988/original/2f2ac2b4697ae39b.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-12-03T15:37:13Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsp6mtqvpw2q8gn35cnvqh7r05mxghqwvqlvvxncxe3uy5c7znp7sgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yyahh7k</id>
    
      <title type="html">Mein Antistressball hatte Stress ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsp6mtqvpw2q8gn35cnvqh7r05mxghqwvqlvvxncxe3uy5c7znp7sgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yyahh7k" />
    <content type="html">
      Mein Antistressball hatte Stress&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/649/491/179/312/827/original/6b5248beef84ca04.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-12-02T10:26:46Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsf4twhfqer046lhy80p0p5xem6wejrhhp56jhrdu58c7fek497vngzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y7ejw3z</id>
    
      <title type="html">Adventskranz steht Das kam wieder alles so plötzlich. Im Kopf ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsf4twhfqer046lhy80p0p5xem6wejrhhp56jhrdu58c7fek497vngzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y7ejw3z" />
    <content type="html">
      Adventskranz steht&lt;br/&gt;Das kam wieder alles so plötzlich. Im Kopf habe ich meine Wohnung bestimmt schon 5mal dekoriert&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/637/757/536/367/772/original/3a2d1796a0190145.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-11-30T08:42:31Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqszjnw440hf3ehtjajjc6n068d5rnx3umn7j3kd3u0t88jzkfc7ycczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yahnvde</id>
    
      <title type="html">oh nein 🙈</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqszjnw440hf3ehtjajjc6n068d5rnx3umn7j3kd3u0t88jzkfc7ycczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yahnvde" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqstq263qp7fz4sx0kyj0rtnla8fm2j8l99lfmpn6qvl27xmsvtwfpg8fl24x&#39;&gt;nevent1q…l24x&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;oh nein 🙈
    </content>
    <updated>2025-11-23T09:23:02Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs2xhj9cp5qw9ex4dp87p0wlu9837vcnjw0qnzfe7xv5juvthzaukczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yak89td</id>
    
      <title type="html">Und, ich muss sagen, ich finde es wirklich total sexy wenn ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs2xhj9cp5qw9ex4dp87p0wlu9837vcnjw0qnzfe7xv5juvthzaukczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yak89td" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsrqnfccgjqkqkxmapylpts8g5wwld376lrj7zc4u94ywpk8vhzhxqmlxhed&#39;&gt;nevent1q…xhed&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Und, ich muss sagen, ich finde es wirklich total sexy wenn Männer handwerklich begabt sind. Okay, ist sein Job. Aber trotzdem ist das einfach total toll.&lt;br/&gt;Dafür backe ich ihm gleich Cookies.
    </content>
    <updated>2025-11-23T07:36:08Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsrqnfccgjqkqkxmapylpts8g5wwld376lrj7zc4u94ywpk8vhzhxqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y5qm3jr</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, die kaputte Lampe im Schlafzimmer ist ausgetauscht ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsrqnfccgjqkqkxmapylpts8g5wwld376lrj7zc4u94ywpk8vhzhxqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y5qm3jr" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, die kaputte Lampe im Schlafzimmer ist ausgetauscht und die Uhren, die ich noch nicht umgestellt hatte, haben jetzt auch die richtige Zeit. Manchmal ist so ein Mann ja praktisch. &lt;br/&gt;Habt einen schönen Sonntag
    </content>
    <updated>2025-11-23T07:03:20Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsqezavkqf6qq5f867ulthfcq37x3p944390ra4gg3caglhxmd3z0szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yy66ezw</id>
    
      <title type="html">#tassenfreitag Nur echt mit Sabberspur ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsqezavkqf6qq5f867ulthfcq37x3p944390ra4gg3caglhxmd3z0szyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yy66ezw" />
    <content type="html">
      #tassenfreitag &lt;br/&gt;Nur echt mit Sabberspur&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/546/746/590/666/279/original/9cf13194ed412ccd.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-11-14T06:57:36Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsw4ny3xgrgdug3y96jmysy24r9f8a682cjpxqzyhxyphrccctlzpgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3fh5jr</id>
    
      <title type="html">Drei Scheiben Vollkornbrot und eine halbe Avocado: 500kcal... ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsw4ny3xgrgdug3y96jmysy24r9f8a682cjpxqzyhxyphrccctlzpgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y3fh5jr" />
    <content type="html">
      Drei Scheiben Vollkornbrot und eine halbe Avocado: 500kcal...&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/479/946/115/041/907/original/019ccef79699bb97.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-11-02T11:49:21Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs87e2k2228elueae5pdc6gukyvpqtfmuyakut9876qq5vs0f358gqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yg6n65e</id>
    
      <title type="html">Na, wer sitzt zum Impfen beim Arzt und hat ihren Impfpass ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs87e2k2228elueae5pdc6gukyvpqtfmuyakut9876qq5vs0f358gqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yg6n65e" />
    <content type="html">
      Na, wer sitzt zum Impfen beim Arzt und hat ihren Impfpass zuhause? 😂😂😂&lt;br/&gt;Aber die Paw Petrol Aufkleber habe ich.&lt;br/&gt;Prioritäten halt&lt;br/&gt;#wazifubo&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/416/837/198/799/766/original/d08db603565862e6.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-10-22T08:19:37Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs0n78jtslc5ymqa9rfxn3nfzdgmskk5svpfe6yu7eqw8wur42j7mczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ymuz2vt</id>
    
      <title type="html">Wisst ihr, was Liebe ist? Ronny will zum Schlagerboom. Ich geh ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs0n78jtslc5ymqa9rfxn3nfzdgmskk5svpfe6yu7eqw8wur42j7mczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ymuz2vt" />
    <content type="html">
      Wisst ihr, was Liebe ist?&lt;br/&gt;Ronny will zum Schlagerboom.&lt;br/&gt;Ich geh mit🫣
    </content>
    <updated>2025-10-15T15:35:15Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqspkmhksrcw92lv27hvld0l2lt65h752vfceus2qe6s4ktnc4f0l7qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ytg5dhw</id>
    
      <title type="html">die nutzen wir jetzt schon lange ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqspkmhksrcw92lv27hvld0l2lt65h752vfceus2qe6s4ktnc4f0l7qzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ytg5dhw" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqs02ndxp4jdt7jj5mmw3frtvw4ezedvzdgpg5s6682a9lzes6j4lgqecj9vs&#39;&gt;nevent1q…j9vs&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;die nutzen wir jetzt schon lange&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/361/410/233/861/453/original/6e5b576ca1b345dd.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-10-12T13:24:02Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsfc9h8k6r58ng8vqyfhyvchd442wylhreahk83tclcc4y3vklg5dczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ymaa5tz</id>
    
      <title type="html">müsste ich später gucken.</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsfc9h8k6r58ng8vqyfhyvchd442wylhreahk83tclcc4y3vklg5dczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ymaa5tz" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsyv457hzte8aw2xrpsjd83fjskm7ts8l0x5atpjnqmgdkj8maxc3sm627aw&#39;&gt;nevent1q…27aw&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;müsste ich später gucken.
    </content>
    <updated>2025-10-12T07:13:25Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqstym3fw37v6d2tr2ttuw5ldsha2asdzvmkp6e33wak4jcpfnggeyszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ywsl8zs</id>
    
      <title type="html">ja, die Tests funktionieren. Hatte ja diese Woche einige positive ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqstym3fw37v6d2tr2ttuw5ldsha2asdzvmkp6e33wak4jcpfnggeyszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ywsl8zs" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqszrfgcqz26djzr47ddhlwaue8apw5fgqvfmnk64tajvvmqyec3j3srv2sut&#39;&gt;nevent1q…2sut&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;ja, die Tests funktionieren. Hatte ja diese Woche einige positive in der Hand. Schlagen auch früh genug an wenn ordentlich abgestrichen ist
    </content>
    <updated>2025-10-12T06:24:12Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqszxt73mye8pww88hqmkys76k3h6jk604x2tp6aenjh9v36qllagvqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ymw6fdn</id>
    
      <title type="html">mir geht es gut. Also für den Dienst passt das. Und am ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqszxt73mye8pww88hqmkys76k3h6jk604x2tp6aenjh9v36qllagvqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ymw6fdn" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsgegjka58gv6l33r2ul4kn344xe4fkgxeehuvz3earhyqqwxvgtls4lwnul&#39;&gt;nevent1q…wnul&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;mir geht es gut. Also für den Dienst passt das.&lt;br/&gt;Und am Wochenende krank ist eine kleine Katastrophe. Wir arbeiten ja alleine pro Schicht
    </content>
    <updated>2025-10-12T06:18:15Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsr804y72etmgde595qyajy68h0p7d6zjgegvf2pcng6wj4dqus3hqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y200kka</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, bin negativ auf Covid und Grippe. Also nur eine ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsr804y72etmgde595qyajy68h0p7d6zjgegvf2pcng6wj4dqus3hqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y200kka" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, bin negativ auf Covid und Grippe. Also nur eine leichte einfache Erkältung. &lt;br/&gt;Heute nochmal Spätdienst. &lt;br/&gt;Natürlich voll motiviert 🙄
    </content>
    <updated>2025-10-12T05:34:33Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsdre8lx8tdaau6w37up4sydxeqehd6nmhqmz696swvmnzw8c2nrsgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yh3tdpf</id>
    
      <title type="html">Guten Morgen, irgendwie hängt die Therapie heute nach. Oder das ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsdre8lx8tdaau6w37up4sydxeqehd6nmhqmz696swvmnzw8c2nrsgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yh3tdpf" />
    <content type="html">
      Guten Morgen, irgendwie hängt die Therapie heute nach. Oder das Aufregen über meinen Ex gestern. Ich habe meinen Nacken wieder völlig verspannt und bin mit Kopfschmerzen wach geworden. &lt;br/&gt;Aber der Tag wird es schon richten. &lt;br/&gt;Habt es entspannt heute
    </content>
    <updated>2025-10-07T05:05:38Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs94xewcwzp9l4uv5tf858r9n9mqswyny220e5jkyaantf30k5sxlgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ye2xr6m</id>
    
      <title type="html">Da isse wieder☺️ ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs94xewcwzp9l4uv5tf858r9n9mqswyny220e5jkyaantf30k5sxlgzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ye2xr6m" />
    <content type="html">
      Da isse wieder☺️&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/310/165/851/557/153/original/e0b14be36adec34e.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-10-03T12:11:52Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsyuxhh359kx7zz6q4qvas7mewevyn63a59h5wa595emsu2wlrvcjqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yf2780z</id>
    
      <title type="html">Wenn ihr Leute seht, die wie so verunglückte Möchtergern-Jung ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsyuxhh359kx7zz6q4qvas7mewevyn63a59h5wa595emsu2wlrvcjqzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40yf2780z" />
    <content type="html">
      Wenn ihr Leute seht, die wie so verunglückte Möchtergern-Jung rumrennen und es einfach asi aussieht, macht euch nicht über sie lustig. &lt;br/&gt;Vielleicht ist das nur eine müde Tami nach 7 Diensten, die zum Tanzen will&lt;br/&gt; &lt;img src=&#34;https://media.troet.cafe/troet.cafe/media_attachments/files/115/294/054/022/770/132/original/c674afbaf2615470.jpg&#34;&gt; &lt;br/&gt;
    </content>
    <updated>2025-09-30T15:56:17Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsrrd6g3gj6zgx69qhda6xddlv0kyd06wt948qthtqaycs5rc39vngzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y430mgk</id>
    
      <title type="html">der soll das ja nicht ausprobieren</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsrrd6g3gj6zgx69qhda6xddlv0kyd06wt948qthtqaycs5rc39vngzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y430mgk" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqs8unc9k2czujv8zf93s4flmy0pl47pl2m9j5xpq72kf3rd40jjv3s9zh7ah&#39;&gt;nevent1q…h7ah&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;der soll das ja nicht ausprobieren
    </content>
    <updated>2025-09-26T16:17:02Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqsrflc223u6e9zqkwnrqcjk9jngu32hm926gclgp9xyetpel8hktgszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8u03l2</id>
    
      <title type="html">Und nein, mit seinem Penis kann er keine Bierflaschen öffnen</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqsrflc223u6e9zqkwnrqcjk9jngu32hm926gclgp9xyetpel8hktgszyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y8u03l2" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqspfksfzgdcrq8398egg87rgepdsry7avdaz2eslc8kt3s86pk8hngnktphn&#39;&gt;nevent1q…tphn&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Und nein, mit seinem Penis kann er keine Bierflaschen öffnen
    </content>
    <updated>2025-09-26T15:18:03Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqspfksfzgdcrq8398egg87rgepdsry7avdaz2eslc8kt3s86pk8hngzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ya96htc</id>
    
      <title type="html">Der Mann an meiner Seite mag Knoblauch und Zwiebeln, rennt ...</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqspfksfzgdcrq8398egg87rgepdsry7avdaz2eslc8kt3s86pk8hngzyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40ya96htc" />
    <content type="html">
      Der Mann an meiner Seite mag Knoblauch und Zwiebeln, rennt zuhause am liebsten nackt rum und kann mit allem möglichen Bierflaschen öffnen. &lt;br/&gt;Das ist ein Jackpot
    </content>
    <updated>2025-09-26T15:17:28Z</updated>
  </entry>

  <entry>
    <id>https://nostr.now/nevent1qqs8w7ts2eje4w5e8eumhrvgkdjr6ptx4ugrt4zphszxg2hx87lp3pczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y6ppjrv</id>
    
      <title type="html">mir wurde mit so einem Borat-Teil gedroht😂</title>
    
    <link rel="alternate" href="https://nostr.now/nevent1qqs8w7ts2eje4w5e8eumhrvgkdjr6ptx4ugrt4zphszxg2hx87lp3pczyzz5uqvuu884kl5na0yw293srnavy3085yhxxxm9nq703g0l4v40y6ppjrv" />
    <content type="html">
      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqstma7ae6tjt0xt8dm8qcdpgmtqx8qwupd622uvz06s26h9rsw6w3s0yn9sd&#39;&gt;nevent1q…n9sd&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;mir wurde mit so einem Borat-Teil gedroht😂
    </content>
    <updated>2025-09-26T14:45:28Z</updated>
  </entry>

</feed>