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  <title>Nostr notes by ungenannter 🌱🏳️‍🌈 ✋🔺🤚</title>
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    <name>ungenannter 🌱🏳️‍🌈 ✋🔺🤚</name>
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      Als Vegany weiß eins, dass eins B 12 substituieren muss, allerdings müssen das noch weit mehr Menschen: alle die wegen Diabetes Typ II Metformin oder die z.B. wegen eines Reflux einen Protonenpumpeninhibitor (PPI) nehmen. &lt;br/&gt;Und in beiden Fällen muss es sehr hoch dosiert werden (1000 Mikrogramm!).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Wenn ihr unsicher seid, redet mit eurer Ärztin/ eurem Arzt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href=&#34;https://pharmakotherapie.blog/2026/02/23/zu-wenig-fokus-auf-vitamin-b12-bei-metformin-therapie/&#34;&gt;https://pharmakotherapie.blog/2026/02/23/zu-wenig-fokus-auf-vitamin-b12-bei-metformin-therapie/&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href=&#34;https://www.springermedizin.de/vitamin-b12-mangel-durch-arzneimittel/18953566&#34;&gt;https://www.springermedizin.de/vitamin-b12-mangel-durch-arzneimittel/18953566&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href=&#34;https://youtu.be/-34IWCZtQI0&#34;&gt;https://youtu.be/-34IWCZtQI0&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;#vegan #diabetes #reflux #metformin #ppi
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    <updated>2026-08-12T16:14:35Z</updated>
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      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqst2ctypqnxq968n6l86w8mrcsk8jnzktvlsurk788xh003mr2vk7ghz3fvc&#39;&gt;nevent1q…3fvc&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Wenn jemand eine Reha, die von der Rentenkasse anerkannt ist, für Menschen mit Depression weiß, nur her mit Adressen, gerne auch als DM.&lt;br/&gt; #vegan #govegan
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    <updated>2026-07-07T21:28:25Z</updated>
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      Meine Tochter soll zur Reha. Die drei Kliniken, die ihr vorgeschlagen wurden, bieten kein veganes Essen an. Und bei einer steht auf der Internetseite folgender Satz: „Trend- und Außenseiterdiäten, sowie vegane Kost werden von uns aus ernährungsphysiologischen Gründen nicht angeboten.“&lt;br/&gt;Nicht nur dass Veganismus in diesem Kontext kräftig abgewertet wird, es müsste sich doch selbst unter den dusseligsten Ökotropholog*innen herumgesprochen haben, dass das Bullshit ist.&lt;br/&gt;#vegan #govegan
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    <updated>2026-07-07T21:02:48Z</updated>
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      In reply to &lt;a href=&#39;/nevent1qqsv3vclynqk4fs0ty9s8p555d9gjc2fwx49ka7n8atvplhk0fck94c2ah0jl&#39;&gt;nevent1q…h0jl&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;_________________________&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;welchen? Da verstehe ich keinen Spaß! 99% der Leute haben einfach keine Ahnung, was ein guter Sparschäler ist!&lt;br/&gt;So!
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    <updated>2025-10-17T15:43:50Z</updated>
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