Laszlo on Nostr: Wir haben soeben das Chips-Yoga erfunden. Dabei wird, auf dem Sofa liegend, eine ...

Wir haben soeben das Chips-Yoga erfunden.
Dabei wird, auf dem Sofa liegend, eine Chipstüte aus dem mit einfachen Mitteln erreichbaren Bereich geworfen. Das geschieht übrigens um das eigene Gehirn davon in Kenntnis zu setzen, dass man keine Chips mehr will.
Da das Gehirn meistens eine andere Meinung vertritt und das auch via Botenstoffe vehement verdeutlicht, folgen kurz darauf interessante Verrenkungen und Streckungen kaum bekannter Muskulatur.
Der Rückhand - Überkopf - Ellbogen - Strecker, oder der gestreckte - Zeh - Klemmer, oder der, nur für Fortgeschrittene zu empfehlende, Seitenlagen - Kniekehlen - Greifer.

Ihr solltet es probieren. Es verspricht Spaß. Nicht zuletzt für Zusehende.