så tråkigt!
Jag har haft en del lindrigare problem med sömn. Lösningen som funkade för mig var att lyssna på ljudbok. Ställa in en timer på 30 minuter. (Och sätta en ny så länge det behövs).
Konstigt nog funkar det bäst när jag har på mig mina stora over ear-hörlurar.
Samuel
npub1zw…vwvjz
2026-08-25 05:17:47 UTC
in reply to nevent1q…t8uv
Author Public Key
npub1zww46wwsf7ky66u8pgkh7al9jxq4dlre40ve7eg7f34cxyhnhfpqevwvjzPublished at
2026-08-25 05:17:47 UTCEvent JSON
{
"id": "c41a36ad6deebe1cda5bb589f47442e1d63cbb579f0f3122b79e9612f153dca3",
"pubkey": "139d5d39d04fac4d6b870a2d7f77e5918156fc79abd99f651e4c6b8312f3ba42",
"created_at": 1787635067,
"kind": 1,
"tags": [
[
"p",
"dc67caf27d8f9e71e4cd3e9dac81cca42d516dc238b142b669b8b8398bb390a0"
],
[
"proxy",
"https://social.spejset.org/@samuel/117154451769120585",
"web"
],
[
"e",
"2dcf7715a6b71a88d4a143a170e1f356d3c277539c1be015b560d91e66cfcffe",
"",
"root",
"dc67caf27d8f9e71e4cd3e9dac81cca42d516dc238b142b669b8b8398bb390a0"
],
[
"proxy",
"https://social.spejset.org/users/samuel/statuses/117154451769120585",
"activitypub"
],
[
"L",
"pink.momostr"
],
[
"l",
"pink.momostr.activitypub:https://social.spejset.org/users/samuel/statuses/117154451769120585",
"pink.momostr"
],
[
"-"
]
],
"content": "så tråkigt!\n\nJag har haft en del lindrigare problem med sömn. Lösningen som funkade för mig var att lyssna på ljudbok. Ställa in en timer på 30 minuter. (Och sätta en ny så länge det behövs).\n\nKonstigt nog funkar det bäst när jag har på mig mina stora over ear-hörlurar.",
"sig": "ca3c8615dc3babdccf6c65bf8c8c7b1a79a19a1f2d79c80cee12ad940c5aaac26287e5ae28b68e37847b084abdd7b952aa2389f626bd1a0ba70d12e31f7c4aa1"
}