vegancoder on Nostr: Ich habe seit 2 Jahren sehr langsam und faul 9 Kilo abgenommen So habe ich das ...

Ich habe seit 2 Jahren sehr langsam und faul 9 Kilo abgenommen

So habe ich das geschafft:
- ich habe weniger gegessen

Und hier sind die Änderungen in meinem Leben, die ich bemerkt habe:
- alle Hosen sind lockerer geworden, ich muss sie nun enger schnallen
- das ist alles

Danke für eure Aufmerksamkeit