Das März-Experiment ist gestartet. Es heißt: In Bewegung kommen und den Modus oder die Aktivität finden, in dem/der ich ausreichend Luft habe. Heute bei dem Wetter musste ich einfach raus, daher war meine erste Aktivität "Geh-Laufen". Weils so schön war 5,5 Kilometer. Gar nicht so übel. Aber ich wette, ich werde es morgen merken. Geht klar, oder?
Sieht jedenfalls erstmal nach #TeamLangsamLaufen aus.
#Laufen #LangsamLaufen
Anna Koschinski
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2026-03-01 15:38:34 UTC
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