Join Nostr
2025-10-07 10:10:06 UTC

Nahkapöksymies on Nostr: Verikokeen tulokset tuli. LDL-kolesteroli oli 3,3. Elinajanodote tippu siis helposti ...

Verikokeen tulokset tuli.

LDL-kolesteroli oli 3,3.

Elinajanodote tippu siis helposti 20 vuotta.

Ei auta. Sukurasite. Sydän- ja verisuonisairaudet here I come!

Kuulemma liikunta auttaa vähentämään kolesterolia. Pitää siis nykyisen n. 1500-2000 km lisäksi juosta saman verran vuodessa.

#Liikunta #Kolesteroli #Ikälisä #Sukurasite #Juokseminen #Pyöräily #Terveys