元気のないおさむ on Nostr: ...

いま読んでる本で、インナーチャイルドをイメージするのが難しいから、まずはぬいぐるみをインナーチャイルドに見立て、語りかけたり話を聞いたりしていたら、次第にぬいぐるみ無しでもイメージできるようになったと書いてあって、ハンターハンターの具現化系の能力者がやる修行みたいだなとかふと思った。