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### [生活] 始终放不下手机的坏习惯
今日话痨录：
从大学毕业工作后，感觉晚上的时间才叫自己的时间，夜深了，到了要上床时间，但是拿着手机，不知不觉开始了第二波的"报复性娱乐"，疯狂刷抖音、看剧看漫、刷小说或者 Ai 短剧，etc.... 猛然间，定睛一看，可能都快 2 点了，离上班还有不到 6 小时。。。
现在年纪快大了，每次早上闹钟响后，坐起来，能清晰感受到心脏负压过重，眼睛睁不开，脑袋嗡嗡的响，仿佛感受到全身的血流在快速流动，但是经过疲劳的神经，告诉你找个时间要好好睡一觉，然而到了晚上，无限循环往复。
这个生活习惯，真的会要了咱们年轻的命啊。。。
https://www.v2ex.com/t/1252563#reply6
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2026-10-28 08:14:09 UTC
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