* 'throttling' es lo que pasa si el ordenador necesita parar unos segundos para enfriarse, es cuando ves que de repente se ralentiza (y, si estás en videollamada, se corta).
Normalmente tu ordenador tendrá más potencia de la que necesitas para tareas habituales, puedes limitarlo porque realmente no hace falta que llegue al 100%. Si lo haces, acostúmbrate a cerrar programas y pestañas que no estés usando. Para esto último, ayuda mucho instalar Auto Tab Discard (en Firefox y Chrome).