Von 90 Krautreporter-Leserinnen, planen knapp die Hälfte ihr Training nach dem Zyklus.
Ob das etwas bringt, hat Silke Jäger (npub16xj…jlvt) eine Olympia-Trainerin gefragt.
https://krautreporter.de/psyche-und-gesundheit/6554-du-musst-dein-training-nicht-nach-deinem-zyklus-ausrichten?shared=8d03a38e-ad9a-4cb8-a32f-7a45497387a1&utm_campaign=share-url&utm_medium=social-media&utm_source=mastodon.social