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2600 als Budget und redet was von Gedanken machen … 😂 Hab damals die 800 kcal pro Tag durchgezogen und Protein auch voll bekommen. Selbst deine 105 g haben nur 430 kcal.
Ich sehe aber, dass hier zwei Themen parallel gehen und das eine nervt mich auch, aber das andere find ich jetzt nicht sooo superkomplex tbh 🤷♀️
Sina
npub106…k45aj
2026-03-05 09:45:13 UTC
in reply to nevent1q…mm6m
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