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2026-09-08 01:18:57 UTC

:blaze_darkness: Zioclock :io: on Nostr: ...

睡眠での悩み事は睡眠外来か心療内科に早めに行くのも選択肢ですぞ
2年心療内科に通った者より
睡眠外来とか行くべきなのかな